White Beans In Sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Goya
White Beans In Sauce enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (120 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 115 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 338 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 4,6 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 0,77 g | |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 78 mg | 6 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 589 mg | 13 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 0 µg | 0 % |
| Fluorid L | 0 µg |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0,77 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium338 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 97,9 kcal | 115 kcal |
| Protein | 5,9 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 16,6 g | 20 g |
| Fett | 0,89 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 4,6 g |
| Zucker | 0,59 g | 0,77 g |
| Natrium | 0,29 mg | 338 mg |
Produktdetails
- Marke
- Goya
- Barcode
- 0041331020596
- Menge
- 130 g
- Portion laut Etikett
- 130 g
- Kategorie
- Suppen und Saucen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SMALL WHITE BEANS, WATER, PUMPKIN, TOMATO PASTE, GREEN PEPPERS, SOYBEAN OIL, SALT, MONOSODIUM GLUTAMATE, ARTIFICIAL HAM FLAVOR, GRANULATED GARLIC, HYDROLYZED CORN PROTEIN, OLIVE OIL, ONION FLAVOR, SUGAR, CILANTRO, GROUND OREGANO, SMOKE FLAVOR (MODIFIED CORN STARCH, NATURAL HICKORY SMOKE FLAVOR, PROPYLENE GLYCOL AND ACETIC ACID).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2431596. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0041331020596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.