Wie viele Kalorien hat Wacky wasabi?

100 g Wacky wasabi haben 349 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 140 kcal.

Ist Wacky wasabi proteinreich?

Wacky wasabi enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wacky wasabi?

Wacky wasabi hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wacky wasabi?

Wacky wasabi enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wacky wasabi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (33 % DV), Mangan (27 % DV), Chlorid (22 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wacky wasabi?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wacky wasabi

Verpacktes Produkt Snacks Taking The Pea

Wacky wasabi enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 2.039 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin C, 27 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pro 100 g

15 gProtein

57 gKohlenhydrate

7 gFett

140kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	29,3 mg	33 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,7 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,85 mg	8 %
Kupfer L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,63 mg	27 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	15,1 µg	10 %
Chlorid L	497 mg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,7 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Snacks (Median 2,9 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,091 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,58 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	321 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Taking The Pea
Barcode: 5060411860025
Menge: 40 g e
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Salzige Snacks
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Petits pois 71%, amidon, huile de palme, huile de _soja_, épices, sel, sucre, poudre de wasabi 0,2%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lofoten Tørrfisksnacks Original 30g LOFOTPRODUKT AS	350	84 g	0 g	1 g
Baby ben snack Caputo	348	1,2 g	82,2 g	0,3 g
Bâtonnets de maïs VOLG	351	9,2 g	68,4 g	4,1 g
Cake poivrons épices ibériques insudiet	351	35 g	13 g	15 g
Scotti Arancini Rice Riso Scotti	347	6,7 g	78 g	0,9 g
Leerdammer break - fruits sec Leerdammer	352	25 g	0,5 g	28 g
Leerdammer Break Crackers Leerdammer	352	25 g	0,5 g	22 g
Toasty - Cheese Tillman's	352	2,3 g	36 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060411860025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.