Vol-au-vent - Avec champignons
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour
Vol-au-vent - Avec champignons enthält 81 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 31 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 81 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 34,5 mg | 12 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 14 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 9,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 84,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodin L | 1,9 µg | 1 % |
| Chlorid L | 80,7 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 8,6 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
- Fett2,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Natrium252 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 340 mg)
- Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser80,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,69 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,042 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,42 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 80,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 5400101170353
- Menge
- 800 g
- Kategorie
- Vol-au-vent in Sauce
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
sauce 59% (water, wheat starch, modified corn starch, siop of milk protein, lactose, palm oil, flavoring mix (salt, pepper, musze aurcuma nuts, sunflower oil), salt, sugar, spices, skimmed milk powder, soy stabilizer
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Carrefour Original Vol-au-Vent avec Champignons Carrefour | 81 | 9 g | 5,4 g | 2,6 g |
| Vol Au Vent Grand Mère Altesse | 85 | 8 g | 6,5 g | 3 g |
| Vol au vent Boni | 86 | 7 g | 4,7 g | 4,3 g |
| Vol au vent boni Boni | 86 | 7 g | 4,7 g | 4,3 g |
| Vol-au-Vent Boni | 88 | 9,8 g | 3,3 g | 3,8 g |
| Vol au vent La Vache Qui Regarde Passer Les Trains | 89 | 6,2 g | 3,4 g | 5,5 g |
| vol-au-vent halal Tadal | 90 | 8,4 g | 6,5 g | 3,3 g |
| SIMPL Vol-au-vent Simpl | 91 | 7,9 g | 8,7 g | 2,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400101170353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.