Wie viele Kalorien hat Velouté de 9 légumes?

100 g Velouté de 9 légumes haben 349 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 873 kcal.

Ist Velouté de 9 légumes proteinreich?

Velouté de 9 légumes enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,5 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Velouté de 9 légumes?

Velouté de 9 légumes hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Velouté de 9 légumes?

Velouté de 9 légumes enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Velouté de 9 légumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (184 % DV), Iodin (89 % DV), Mangan (49 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Kupfer (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Velouté de 9 légumes?

100 g enthalten 2.720 mg Natrium, 118 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Velouté de 9 légumes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Les Printanières

Velouté de 9 légumes enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 873 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 39 kcal pro 100 g über 654 Produkte liegt.

100 g liefern 184 % des Tageswerts für Chlorid, 89 % des Tageswerts für Iodin und 49 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pro 100 g

11 gProtein

59 gKohlenhydrate

5,5 gFett

873kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	8,1 mg	3 %
Natrium L	2.720 mg	118 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	23 g
Zugesetzter Zucker L	16,3 g	33 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	14,9 µg	2 %
Vitamin C L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,74 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	37,6 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	86,7 mg	7 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	46,1 mg	11 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	364 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	133 µg	89 %
Chlorid L	4.242 mg	184 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker23 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Fett5,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium2.720 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser44,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,77 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,041 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	617 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	44,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Les Printanières
Barcode: 4068262000530
Menge: 84 g
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Sahne von Gemüsesuppen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, pomme de terre en flocons 16,5%, sucre, amidon de maïs, potiron 7,2%, carotte 7,2%, sel, crème en poudre, haricot blanc 4,2%, lait écrémé en poudre, tomate 3,5%, oignon 2,9%, graisse de poulet (dont antioxydant: extraits de romarin), arôme naturel, haricot vert 1,4%, céleri - rave 1,3%, extrait de levure, poireau 0,5%, curcuma. Traces éventuelles de moutarde et d'œufs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Kartoffel Zucker Salz Rahm Tomaten Zwiebeln Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puré de patatas Spar	352	7,5 g	76 g	0,5 g
Velouté protéiné 100% végétale riche en protéines Alter Nutrition	335	26 g	38 g	5 g
Crema de Espárragos Hacendado	365	15 g	54 g	9 g
Velouté de légumes avec croûtons Top Cup	379	5 g	51 g	16 g
Crema de Espárragos CalNort calnort	319	9,2 g	60,3 g	4,6 g
Figure Control Substitut de repas Velouté de légumes Migros	386	25 g	47 g	10 g
Velouté instantané 8 legumes Comme j'aime	310	5,9 g	67,4 g	1 g
Vellutata di verdure Coop	297	8,6 g	56 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262000530. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.