Wie viele Kalorien hat Velouté aux 5 légumes?

100 g Velouté aux 5 légumes haben 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Velouté aux 5 légumes?

Velouté aux 5 légumes enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Velouté aux 5 légumes?

Velouté aux 5 légumes hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Velouté aux 5 légumes?

Velouté aux 5 légumes enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Velouté aux 5 légumes?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Velouté aux 5 légumes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour

Velouté aux 5 légumes enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pro 100 g

0,7 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

2,7 gFett

43kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Cholesterin L	6,2 mg	2 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	15,6 µg	2 %
Vitamin C L	8,4 mg	9 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	29,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	22,5 mg	2 %
Eisen L	0,35 mg	2 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	20,3 mg	2 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	9,3 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
Natrium172 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 216 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.263 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3245413559456
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gefrorene Suppen
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, carottes* 13.5%, pommes de terre* 10%, poireaux* 10%, haricots verts* 5%, brocolis* 5%, _crème_ fraîche* 5 %, _beurre_*, sel, poivre*. * biologique. Peut contenir des traces de : céréales contenant du gluten, crustacés, œufs, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, graines de sésame, et leurs dérivés.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Rahm Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carrefour Classic' Soupe Cerfeuil Carrefour	45	0,6 g	4,1 g	2,7 g
Épinards courgette mascarpone Picard	45	1,1 g	2,6 g	3,1 g
Velouté de champignons Thiriet	47	1 g	4,4 g	2,6 g
Veloute patate douce Thiriet	47	0,7 g	6,6 g	1,6 g
Soupe Ramen Cuisine Evasion	48	4,9 g	6,2 g	0,5 g
Zupa inspiracja meksykańska Chef Select	48	1,3 g	5,5 g	1,9 g
Velouté de Légumes Poêlés Picard	50	0,5 g	4 g	3,2 g
Velouté de potiron aux noix de Saint-Jacques Picard	51	2,2 g	5 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3245413559456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.