Wie viele Kalorien hat vellutata di asparagi?

100 g vellutata di asparagi haben 47 kcal. Serving, 310 g (310 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat vellutata di asparagi?

Vellutata di asparagi enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 310 g (310 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat vellutata di asparagi?

Vellutata di asparagi hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat vellutata di asparagi?

Vellutata di asparagi enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält vellutata di asparagi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat vellutata di asparagi?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

vellutata di asparagi

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dimmidisì

Vellutata di asparagi enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 310 g (310 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

0,9 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

1,9 gFett

146kcal in Serving, 310 g (310 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	10,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,1 mg	0,6 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	5,2 mg	1 %
Phosphor L	9,9 mg	0,8 %
Kalium L	87 mg	2 %
Zink L	0,052 mg	0,5 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,6 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Fett1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium276 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	74,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dimmidisì
Barcode: 8014190008007
Menge: 620 g
Portion laut Etikett: 310 g
Kategorie: Spargelsuppen
Verpackung: Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Acqua, patate, olio di oliva, porri, sale, aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heisse Tasse Spargel Erasco	48	0,7 g	5,2 g	2,8 g
SOUP Potage aux asperges Delhaize	46	1,5 g	3,7 g	2,6 g
Minestra d'orzo e fagioli Natureta	45	4,3 g	7,3 g	0,8 g
Vellutata fresca asparagi Iperal	51	1,1 g	4,6 g	2,8 g
duo d'asperges aux eclats de morilles Liebig	43	0,8 g	4,2 g	2,5 g
Soupe aux asperges Delhaize	51	1,2 g	4 g	3,2 g
Duo d'asperges aux eclats de morilles Liebig	53	0,7 g	4,1 g	3,6 g
Varma Koppen Sparris Blå Band	53	0,45 g	8,5 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8014190008007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.