Veggi Bällchen
Verpacktes Produkt Fleisch Tegut
Veggi Bällchen enthält 209 kcal pro 100 g.
Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 23 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (209 kcal pro 100 g).
100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin E, 51 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 209 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,9 mg | 53 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 116 µg | 29 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 72,9 mg | 17 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 522 mg | 11 % |
| Zink L | 0,93 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,46 mg | 51 % |
| Mangan L | 0,49 mg | 21 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 4,7 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 30 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 36 %
- Alkohol 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein19 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 12,2 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,8 g)
- Zucker2,3 güber dem Median für Fleisch (Median 2,2 g)
- Fett10 güber dem Median für Fleisch (Median 9,6 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser60,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 16,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 60,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 8,3 g |
Produktdetails
- Marke
- Tegut
- Barcode
- 4305720078329
- Kategorie
- Vegetarische Bälle
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Trinkwasser, entfettetes und texturiertes Sojamehl* (19,7%), Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Hühnerei-Eiweißpulver*, Gewürze (Zwiebelpulver*, Knoblauchpulver*, Pastinakenpulver*, Koriander*, Kreuzkümmel*, weißer Pfeffer*, Muskatnuss*), Kartoffelstärke*, Weizenmehl*, Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen*, Speisesalz), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*; Branntweinessig*, Säureregulator: Citronensäure. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung. Kann Senf enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölEiWeizenmehlSalzEssigKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4305720078329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.