Wie viele Kalorien hat Vegetables gravy granules?

100 g Vegetables gravy granules haben 31 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetables gravy granules?

Vegetables gravy granules enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetables gravy granules?

Vegetables gravy granules hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetables gravy granules?

Vegetables gravy granules enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegetables gravy granules?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (9.989.036 % DV), Pantothensäure (B5) (99.320 % DV), Vitamin E (62 % DV), Mangan (25 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegetables gravy granules?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegetables gravy granules

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Morrisons

Vegetables gravy granules enthält 31 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 9.989.036 % des Tageswerts für Selen, 99.320 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 62 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pro 100 g

0,2 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	31 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	308 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,2 g	0,4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	9,2 mg	62 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	4.966 mg	99.320 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,7 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	35,5 mg	3 %
Kalium L	9,9 mg	0,2 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,58 mg	25 %
Selen L	5.493.970 µg	9.989.036 %
Iodin L	11,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium308 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal0,65 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010251560524
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Palm oil,Potato starch, Pea starch, Salt, Maltodextrin, Fortified wheat flour (wheat flour, iron, thiamin, nicotinic acid, calcium carbonate), Onion powder, Flavouring (contains wheat, celery, barley) Hydrolysed vegetable protein contains soya), Carrot powder, Dried onion, Colour (ammonia caramel), parsley, Emulsifier (soya lecithins), White pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Salz Weizenmehl Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef and vegetable soup Marks & Spencer	31	2,2 g	2,9 g	1 g
Traditional Sauces Weis	31	0,78 g	7 g	0,78 g
Vegetable soup in mug Tesco	31	0,4 g	5,3 g	0,7 g
Pasta Sauce Hannaford	31	0,78 g	7 g	0,78 g
Greek style lemon chicken soup Panera Bread	31	2,2 g	3,8 g	0,77 g
Pollo Adobo Cooking Sauce Casa Martinez	31	1,8 g	8,9 g	0 g
Onion gravy granules Asda	31	0,5 g	2,9 g	2 g
Sugar Free Dipping Sauce Sweet & Sour G Hughes	31	0 g	6,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010251560524. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.