Vegetable Paella Abricome
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Abricome
Vegetable Paella Abricome enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 460 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 350 Produkte liegt.
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 184 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,4 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 403 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,8 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,096 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 23,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 36,6 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 30,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 87,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,64 mg | 28 % |
| Selen L | 0,52 µg | 0,9 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker1,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Fett7,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium403 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser45,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 42,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 287 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 45,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Abricome
- Barcode
- 8410867404156
- Menge
- 250 gr.
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Pampelmusen
- Verpackung
- Plastic,en:container,protective gas,Terrine pot,es:microondable
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Rice *, artichoke *, green beans *, water, carrots *, peas *, extra virgin olive oil *, red pepper *, salt, garlic *, saffron * and tomato concentrate *. * 100% From Organic Agriculture.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410867404156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.