Wie viele Kalorien hat vegetable oil?

100 g vegetable oil haben 825 kcal.

Wie viel Protein hat vegetable oil?

Vegetable oil enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat vegetable oil?

Vegetable oil hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat vegetable oil?

Vegetable oil enthält 91,7 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält vegetable oil?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (185 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat vegetable oil?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

vegetable oil

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Sainsbury's

Vegetable oil enthält 825 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,2 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (828 kcal pro 100 g).

100 g liefern 185 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

825kcal pro 100 g

0,5 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

91,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	825 kcal
Fett gesamt L	91,7 g	118 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	27,7 mg	185 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	1,3 mg	0,1 %
Eisen L	0,023 mg	0,1 %
Magnesium L	0,29 mg	0,1 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0,41 mg	0 %
Zink L	0,026 mg	0,2 %
Kupfer L	0,005 mg	0,6 %
Mangan L	0,001 mg	0 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,2 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 g)
Fett91,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 92 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0,061 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	57,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	26,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 0540359239930
Menge: 1 litre
Kategorie: Rapsöle
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rapeseed oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegetable oil Aldi	825	0 g	0 g	91,7 g
Crisp'n Dry 100% Rapeseed Oil Crisp -n Dry	825	0 g	0 g	91,7 g
Raps-Speiseöl Henry Lamotte Oils GmbH	825	0 g	0 g	91,7 g
Crisp ‘n Dry Princes Foods	825	0 g	0 g	91,7 g
Refined Vegetable Oil 100% Rapeseed Oil Pura	825	0 g	0 g	91,7 g
Vegetable oil Sainsbury's	825	0,5 g	0,5 g	91,7 g
Rapeseed Oil Mazola	825	0 g	0 g	91,7 g
'n Dry 100% Rapeseed Oil Princes	825	0 g	0 g	91,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0540359239930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.