Wie viele Kalorien hat Vegane Mini-Schnitzel Classic?

100 g Vegane Mini-Schnitzel Classic haben 228 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 342 kcal.

Wie viel Protein hat Vegane Mini-Schnitzel Classic?

Vegane Mini-Schnitzel Classic enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Mini-Schnitzel Classic?

Vegane Mini-Schnitzel Classic hat 17,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Mini-Schnitzel Classic?

Vegane Mini-Schnitzel Classic enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegane Mini-Schnitzel Classic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (44 % DV), Mangan (24 % DV) und Chlorid (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegane Mini-Schnitzel Classic?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Mini-Schnitzel Classic

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Vemondo

Vegane Mini-Schnitzel Classic enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 342 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (240 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin E, 24 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pro 100 g

9,4 gProtein

17,8 gKohlenhydrate

12,1 gFett

342kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	228 kcal
Fett gesamt L	12,1 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	444 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,8 g	6 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,033 mg	0 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	7,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,4 mg	1 %
Eisen L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	78,7 mg	6 %
Kalium L	89,7 mg	2 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,54 mg	24 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	3,4 µg	2 %
Chlorid L	252 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
Zucker1,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
Fett12,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 12 g)
Natrium444 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser55 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	55 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vemondo
Barcode: 4056489442363
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Panierte Koteletts auf pflanzlicher Basis
Verpackung: Plastic,Paper,bag,Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:pack,de:01-pet-pe
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Trinkwasser, Paniermehl (Weizenmehl, Vollkornweizenmehl, Speisesalz, Hefe), Reismehl 13,5%, Sonnenblumenöl, Weizeneiweiß 3,4%, modifizierte Stärke, natürliches Aroma, Stabilisator (Methylcellulose), Speisesalz, Weizenhalmfaser, Zitrusfaser, Branntweinessig, Weizenstärke, Gewürze, Trockenglukosesirup, Aromen

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Salz Essig Glucosesirup Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schnitzel Yolo	228	12 g	18 g	11 g
Very veggie panés blé Auchan	229	13 g	19 g	11 g
Plant-based Escalope Migros	230	7 g	17 g	14 g
Soy Based Schnitzel Naturli'	230	13 g	13 g	13 g
Like Schnitzel Like Meat	230	11 g	13 g	14 g
Tesco Plant Chef Southern Fried Fillets Tesco	226	9,6 g	15,4 g	12,3 g
Vegoschnitzel anamma	231	12,5 g	13,3 g	13,3 g
Escalopes veggie à la viennoise SoFine	232	12,4 g	12,1 g	13,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489442363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.