Wie viele Kalorien hat Vegane Chicken Chunks?

100 g Vegane Chicken Chunks haben 104 kcal.

Ist Vegane Chicken Chunks proteinreich?

Vegane Chicken Chunks enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Chicken Chunks?

Vegane Chicken Chunks hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Chicken Chunks?

Vegane Chicken Chunks enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegane Chicken Chunks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (22 % DV), Mangan (15 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegane Chicken Chunks?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Chicken Chunks

Verpacktes Produkt Fleisch The Green Mountain

Vegane Chicken Chunks enthält 104 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Kupfer, 15 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

18 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,1 mg	2 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	27,7 mg	7 %
Phosphor L	70,2 mg	6 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,35 mg	15 %
Selen L	0,44 µg	0,8 %
Iodin L	9,3 µg	6 %
Chlorid L	5,4 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal17,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,095 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: The Green Mountain
Barcode: 7610227940725
Menge: 180g
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Sojaprotein 27%, natürliches Aroma, Rapsöl, Speisesalz, Eisen, Vitamin B12

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Veganes Geschnetzeltes my Vay	104	18 g	1,6 g	1,5 g
Koro straccetti vegani gusto pollo Koro	104	16 g	0 g	4,3 g
Viv était hachis vegetal Vivera	104	20 g	1,5 g	0,6 g
Quorn Jambalaya Quorn	104	3,8 g	20,7 g	1,1 g
Quorn Fajita Strips Quorn	104	14,1 g	3,6 g	2,2 g
Quorn Gehacktes Quorn	105	15 g	0,5 g	3,1 g
Quorn mince Quorn	105	14 g	4,5 g	2 g
Prix Garantie Vegan Strips Coop	105	18 g	2,6 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610227940725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.