Wie viele Kalorien hat Vegan Knusper Nuss Classic?

100 g Vegan Knusper Nuss Classic haben 565 kcal.

Wie viel Protein hat Vegan Knusper Nuss Classic?

Vegan Knusper Nuss Classic enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Knusper Nuss Classic?

Vegan Knusper Nuss Classic hat 49,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,62 g Ballaststoffe und 43,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Knusper Nuss Classic?

Vegan Knusper Nuss Classic enthält 37,2 g Fett pro 100 g, davon 19,3 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegan Knusper Nuss Classic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (11 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegan Knusper Nuss Classic?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegan Knusper Nuss Classic

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gepa

Vegan Knusper Nuss Classic enthält 565 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

565kcal pro 100 g

4,8 gProtein

49,8 gKohlenhydrate

37,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	565 kcal
Fett gesamt L	37,2 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,3 g	97 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,8 g	18 %
Ballaststoffe L	0,62 g	2 %
Zucker gesamt L	43,9 g
Zugesetzter Zucker L	53,6 g	107 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,013 mg	0 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,088 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,011 mg	0,7 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,4 mg	0,6 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	18,3 mg	1 %
Kalium L	53,5 mg	1 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	0,7 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
Ballaststoffe0,62 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker43,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 43 g)
Fett37,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 38 g)
Gesättigte Fettsäuren19,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,48 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,01 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,85 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,48 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gepa
Barcode: 4013320008539
Menge: 100 g
Kategorie: Schokolade mit Haselnüssen
Verpackung: Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rohrohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Vollrohrzucker*, Haselnüsse gehackt* (8%), _Haselnussmark*_, Reisdrinkpulver* (Reissirup* getrocknet), Vanilleextrakto*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark Chocolate Hazelnut Praline Bar Neuhaus	565	6,6 g	42,3 g	39,1 g
Lettre en chocolat noisette Hema	565	7,9 g	47,7 g	37,1 g
Chocolat au lait aux noisettes Hema	565	8 g	47 g	37 g
Pépites chocolat noisettes Sainte Lucie	565	8 g	44 g	38 g
Edel-Zartbitter-Haselnuss Schogetten	565	7,1 g	45 g	38 g
Chocolat au lait noisettes Hema	565	7,9 g	47,7 g	37,1 g
Lettre N en Chocolat lait noisettes Hema	565	7,9 g	47,7 g	37,1 g
Gianduja Baratti & Milano	565	6,6 g	49,4 g	36,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4013320008539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.