Vanilla Almond Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Open Nature

Vanilla Almond Butter enthält 594 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 126 % des Tageswerts für Vitamin E, 82 % des Tageswerts für Kupfer und 58 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Vanilla Almond Butter von Open Nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pro 100 g
15,6 gProtein
31,2 gKohlenhydrate
46,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 46,9 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,8 g 39 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 203 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,2 g 11 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 18,8 g
Zugesetzter Zucker L 15,6 g 31 %
Protein L 15,6 g 31 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 18,9 mg126 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,51 mg40 %
Niacin (B3) L 2,5 mg16 %
Pantothensäure (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 35,2 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 188 mg14 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Magnesium L 195 mg46 %
Phosphor L 346 mg28 %
Kalium L 438 mg9 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kupfer L 0,74 mg82 %
Mangan L 1,3 mg58 %
Selen L 8,8 µg16 %
Iodin L 7,4 µg5 %
Chlorid L 299 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 69 %594kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E126 %Kupfer82 %Mangan58 %Magnesium46 %Riboflavin (B2)40 %Phosphor28 %Zink19 %Eisen19 %Selen16 %Niacin (B3)16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker18,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett46,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium203 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L28,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L9,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,72 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,29 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L2,9 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,3 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 594 kcal594 kcal
Protein 15,6 g15,6 g
Kohlenhydrate 31,3 g31,2 g
Fett 46,9 g46,9 g
Ballaststoffe 7,1 g9,4 g
Zucker 18,8 g18,8 g
Natrium 203 mg203 mg

Produktdetails

Marke
Open Nature
Barcode
0079893159065
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DRY ROASTED ALMONDS, ORGANIC CANE SUGAR, PALM OIL, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, NATURAL VANILLA FLAVOR AND OTHER NATURAL FLAVORS, AND SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelZuckerPalmölSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2173326. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079893159065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Almond Butter?

100 g Vanilla Almond Butter haben 594 kcal.

Ist Vanilla Almond Butter proteinreich?

Vanilla Almond Butter enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Almond Butter?

Vanilla Almond Butter hat 31,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 18,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla Almond Butter?

Vanilla Almond Butter enthält 46,9 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Almond Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (126 % DV), Kupfer (82 % DV), Mangan (58 % DV), Magnesium (46 % DV) und Riboflavin (B2) (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Almond Butter?

100 g enthalten 203 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.