DE

Crunchy peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Good & Gather

Crunchy peanut butter enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

594kcal pro 100 g
21,9 gProtein
21,9 gKohlenhydrate
53,1 gFett
190kcal in Serving, 1 serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 53,1 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 55 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 359 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,9 g 8 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 3,1 g 6 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 438 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 73 %594kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker6,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium359 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 594 kcal594 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kohlenhydrate 21,9 g21,9 g
Fett 53,1 g53,1 g
Ballaststoffe 6,3 g6,2 g
Zucker 6,3 g6,3 g
Natrium 359 mg359 mg

Produktdetails

Marke
Good & Gather
Barcode
0085239340417
Portion laut Etikett
1 serving (32 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Creamy Peanut Butter Life Every Day 594 21,9 g 25 g 46,9 g
creamy Giant Eagle 594 21,9 g 25 g 46,9 g
Smooth Peanut Butter Fix And Fogg 594 26,7 g 15,3 g 46 g
Bowl and Basket no stir Almond Butter Shoprite 594 18,8 g 25 g 53,1 g
Crunchy dark roasted peanut butter Whole Earth 594 28,9 g 10,3 g 46,3 g
Peanut Butter Lowes Foods 594 21,9 g 25 g 46,9 g
No Stir Almond Butter Packs Simple Truth 594 18,8 g 21,9 g 53,1 g
Almond butter creamy Shoprite 594 21,9 g 21,9 g 53,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2606745. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085239340417. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter haben 594 kcal. Serving, 1 serving, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Crunchy peanut butter proteinreich?

Crunchy peanut butter enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 32 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy peanut butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy peanut butter?

100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.