Wie viele Kalorien hat Unexpected Cheddar Chicken Sausage?

100 g Unexpected Cheddar Chicken Sausage haben 188 kcal. Serving, 1 link, 85 g (85 g): etwa 160 kcal.

Ist Unexpected Cheddar Chicken Sausage proteinreich?

Unexpected Cheddar Chicken Sausage enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 link, 85 g (85 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unexpected Cheddar Chicken Sausage?

Unexpected Cheddar Chicken Sausage hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unexpected Cheddar Chicken Sausage?

Unexpected Cheddar Chicken Sausage enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Unexpected Cheddar Chicken Sausage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (41.666.667 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Phosphor (15 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Unexpected Cheddar Chicken Sausage?

100 g enthalten 824 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Unexpected Cheddar Chicken Sausage

Verpacktes Produkt Geflügel Trader Joe's

Unexpected Cheddar Chicken Sausage enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 link, 85 g (85 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 41.666.667 % des Tageswerts für Vitamin B12, 19 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 15 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

18,8 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

10,6 gFett

160kcal in Serving, 1 link, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	88,2 mg	29 %
Natrium L	824 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,39 g	0,8 %
Protein L	18,8 g	38 %
Vitamin A L	29,1 µg	3 %
Vitamin C L	5,3 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,016 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,076 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	8,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	1.000.000 µg	41.666.667 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	58,8 mg	5 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	22,1 mg	5 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	12,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett10,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium824 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser72 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	27,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	72 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00740487
Menge: 12 oz
Portion laut Etikett: 1 link (85 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

chicken, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzyme), caramelized onions, red bell pepper, salt, cane sugar, vinegar powder, granulated garlic, spices, rosemary extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Zucker Essig Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Style Chicken Trader Joe's	188	12,9 g	17,1 g	7,6 g
Chicken Meatballs clean. Naturally	188	21,2 g	3,5 g	9,4 g
Rotisserie Whole Chicken Raley's	188	14,1 g	0 g	15,3 g
Chicken Breast Bites Member's Mark	188	25,9 g	2,4 g	7,1 g
Turkey meatballs Aldi	188	15,3 g	8,2 g	10,6 g
Apple Chicken Sausage Never Any!	188	19,4 g	12,5 g	11,1 g
All-Natural Chicken Patties MIGHTY SPARK	188	19,5 g	0,89 g	8,9 g
Rosemary Garlic Roasted Chicken-Hot Market 32	188	16,5 g	2,4 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00740487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.