Turrón yema tostada
Verpacktes Produkt Milch und Eier El Romero
Turrón yema tostada enthält 465 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (472 kcal pro 100 g).
100 g liefern 65 % des Tageswerts für Vitamin E, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 465 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Cholesterin L | 70,4 mg | 23 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 42 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 41,7 g | 83 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 25,2 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 9,7 mg | 65 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 24 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 31,4 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,23 µg | 9 % |
| Calcium L | 98,9 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 107 mg | 26 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 270 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,41 mg | 46 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 12,3 µg | 22 % |
| Iodin L | 14,2 µg | 9 % |
| Chlorid L | 0,023 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11 g)
- Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Zucker42 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 45,1 g)
- Fett23 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 14,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,25 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- El Romero
- Barcode
- 8413258025077
- Kategorie
- Eigelb turrón
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, amandes, 7% jaune d'oeuf, sirop de glucose et conservateur (E-200). Peut contenir traces du lait et autres noix.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerMandelEiGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8413258025077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.