Turron nata nueces
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Auchan
Turron nata nueces enthält 481 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (475 kcal pro 100 g).
100 g liefern 65 % des Tageswerts für Vitamin E, 62 % des Tageswerts für Kupfer und 50 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 481 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Cholesterin L | 1,4 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 46 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 44 g | 88 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0,043 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 9,7 mg | 65 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,31 mg | 24 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 36,5 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 126 mg | 30 % |
| Phosphor L | 232 mg | 19 % |
| Kalium L | 329 mg | 7 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,55 mg | 62 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 50 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodin L | 2,8 µg | 2 % |
| Chlorid L | 5,7 mg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,6 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,6 g)
- Zucker46 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 43,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,8 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 30 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 14 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,42 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,59 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 8410771500111
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Walnusscreme turrón
- Verpackung
- Plastic,en:container
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Azúcar, _almendra_, _nueces_ (16%), agua, jarabe de glucosa, _nata_ líquida (2%), conservador (ácido sórbico), aroma de nata.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerMandelGlucosesirupRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410771500111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.