Wie viele Kalorien hat Turrón blando?

100 g Turrón blando haben 553 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 138 kcal.

Ist Turrón blando proteinreich?

Turrón blando enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 16,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón blando?

Turrón blando hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón blando?

Turrón blando enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón blando?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón blando?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón blando

Verpacktes Produkt Milch und Eier Monerris Planelles

Turrón blando enthält 553 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (549 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

553kcal pro 100 g

12 gProtein

45 gKohlenhydrate

35 gFett

138kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	553 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	38 g
Zugesetzter Zucker L	37,8 g	76 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,2 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	31,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	172 mg	41 %
Phosphor L	309 mg	25 %
Kalium L	434 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,66 mg	74 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Iodin L	1,7 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,8 g)
Ballaststoffe5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 5,8 g)
Zucker38 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 32 g)
Fett35 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	24,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,64 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Monerris Planelles
Barcode: 8410223550145
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Sahnemandel Turrón
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Almendras_ tostadas (64%), azúcar, miel, estabilizante E-471 y clara de _huevo_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Torta turrón de jijona El Corte Inglés	553	19 g	33 g	37 g
Turrón de Jijona El Romero	553	15 g	40 g	37 g
Turrón blando Monerris Planelles	553	12 g	45 g	35 g
Turrón de Jijona Artesania	553	16 g	42 g	34 g
Touron tendre aux amandes San Andrés	554	17 g	39 g	36 g
Turrón de Jijona PABLO GARRIGOS IBAÑEZ S.L.	552	17 g	29 g	40 g
Turrón blando almendra Virginias	552	16,4 g	35 g	37 g
Turrón blando Alipende	552	18 g	32 g	37,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410223550145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.