Wie viele Kalorien hat Turrón blando?

100 g Turrón blando haben 552 kcal.

Ist Turrón blando proteinreich?

Turrón blando enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 16,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón blando?

Turrón blando hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón blando?

Turrón blando enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón blando?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (106 % DV), Kupfer (77 % DV), Mangan (55 % DV), Magnesium (43 % DV) und Riboflavin (B2) (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón blando?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón blando

Verpacktes Produkt Milch und Eier Alipende

Turrón blando enthält 552 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (549 kcal pro 100 g).

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin E, 77 % des Tageswerts für Kupfer und 55 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

552kcal pro 100 g

18 gProtein

32 gKohlenhydrate

37,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	552 kcal
Fett gesamt L	37,5 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	26,8 g	54 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,9 mg	106 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	39 %
Niacin (B3) L	2,4 mg	15 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	33,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	181 mg	43 %
Phosphor L	324 mg	26 %
Kalium L	462 mg	10 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,69 mg	77 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,8 g)
Ballaststoffe6,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5,8 g)
Zucker20 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 32 g)
Fett37,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,67 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alipende
Barcode: 8421691815971
Kategorie: Sahnemandel Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almendras tostadas (67%), miel, azúcar, estabilizante (E-471) y albúmina de huevo. Puede contener trazas de otros frutos de cáscara.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Honig Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón blando de almendra Virginias	552	16,4 g	35 g	37 g
Turrón blando almendra Virginias	552	16,4 g	35 g	37 g
Turrón de Jijona PABLO GARRIGOS IBAÑEZ S.L.	552	17 g	29 g	40 g
Torta turrón de jijona El Corte Inglés	553	19 g	33 g	37 g
Turrón de Jijona El Romero	553	15 g	40 g	37 g
Turrón blando Monerris Planelles	553	12 g	45 g	35 g
Turrón blando Monerris Planelles	553	12 g	45 g	35 g
Turrón de Jijona Artesania	553	16 g	42 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421691815971. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.