Turkey Fully Cooked Breakfast Sausage
Verpacktes Produkt Geflügel Johnsonville
Turkey Fully Cooked Breakfast Sausage enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 2 links, 45 g (45 g) liefert etwa 90 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (190 kcal pro 100 g).
100 g liefern 24 % des Tageswerts für Niacin (B3), 19 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 17 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 200 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,1 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 89 mg | 30 % |
| Natrium L | 622 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,009 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 0,11 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 10,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 822 mg | 17 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,081 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,056 mg | 2 % |
| Selen L | 0,21 µg | 0,4 % |
| Iodin L | 6,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 220 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 42 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 15 g)
- Zucker2,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,6 g)
- Fett11,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 12,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 3,6 g)
- Natrium622 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 760 mg)
- Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser76,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,97 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,97 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,024 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,079 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,66 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 76,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 178 kcal | 200 kcal |
| Protein | 17,8 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 2,2 g |
| Fett | 11,1 g | k. A. |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 2,2 g | 2,2 g |
| Natrium | 800 mg | 622 mg |
Produktdetails
- Marke
- Johnsonville
- Barcode
- 0077782030594
- Portion laut Etikett
- 2 links (45 g)
- Kategorie
- Putenwürste
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Turkey, water and less than 2% of the following: potassium lactate, salt, corn syrup, dextrose, sugar, spices, sodium phosphate, natural flavoring, sodium diacetate, bha, citric acid, propyl gallate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2398421. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0077782030594. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.