Wie viele Kalorien hat Trio de poivrons - 600g?

100 g Trio de poivrons - 600g haben 28 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Trio de poivrons - 600g?

Trio de poivrons - 600g enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trio de poivrons - 600g?

Trio de poivrons - 600g hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trio de poivrons - 600g?

Trio de poivrons - 600g enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Trio de poivrons - 600g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (79 % DV), Selen (14 % DV) und Folat (B9) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Trio de poivrons - 600g?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Trio de poivrons - 600g

Verpacktes Produkt Gemüse U

Trio de poivrons - 600g enthält 28 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 79 % des Tageswerts für Vitamin C, 14 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

28kcal pro 100 g

0,8 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

56kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	28 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	71,3 mg	79 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	47,8 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,2 mg	0,4 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	15,6 mg	1 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,069 mg	3 %
Selen L	8 µg	14 %
Iodin L	8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
Fett0,5 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser72,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	358 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	72,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256228299857
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Tiefkühlgemüse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivrons* rouges (minimum 27%), poivrons* verts (minimum 27%), poivrons* jaunes (minimum 27%). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fagiolini Fini surgelati Selex	28	2 g	3,5 g	0 g
Buntes Gemüse Trio iglo	28	1,6 g	3,3 g	0,4 g
Super Mix Watties	28	2,5 g	2,6 g	0,2 g
Mixed Peppers Farmfoods	28	1 g	5,1 g	0 g
Kaisergemüse Gemüse TiP	28	1,8 g	3,6 g	0,1 g
Primăvară Amestec de legume Casa Tăranesca	28	2 g	3 g	0,3 g
Baby Okra GALIL	28	2 g	6 g	0,8 g
Kaiser Gemüse Ja	28	1,8 g	3,6 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256228299857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.