Wie viele Kalorien hat Traditional Pesto?

100 g Traditional Pesto haben 520 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional Pesto?

Traditional Pesto enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 20.0 g (20 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional Pesto?

Traditional Pesto hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Traditional Pesto?

Traditional Pesto enthält 53,5 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Traditional Pesto?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (1.065.911 % DV), Vitamin E (102 % DV), Kupfer (21 % DV), Mangan (19 % DV) und Iodin (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Traditional Pesto?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Traditional Pesto

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Roza’s

Traditional Pesto enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 1.065.911 % des Tageswerts für Vitamin A, 102 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

3,5 gProtein

2 gKohlenhydrate

53,5 gFett

104kcal in Serving, 20.0 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	53,5 g	69 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Cholesterin L	2,8 mg	0,9 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	9.593.203 µg	1.065.911 %
Vitamin C L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	15,3 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	10 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,083 µg	3 %
Calcium L	99,9 mg	8 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	25,3 mg	6 %
Phosphor L	62,2 mg	5 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	19,7 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett53,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,031 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	724 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Roza’s
Barcode: 9340939000278
Portion laut Etikett: 20.0 g
Kategorie: Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

canola oil, fresh basil, garlic, walnuts, parmesan cheese, milk, salt, starter culture, non animal rennet, lemon juice, salt, white vinegar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Knoblauch Milch Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1620 Brussels Ketjep	520	1,8 g	4,9 g	54,4 g
maionese valli grandi	520	1,2 g	2,9 g	56 g
Maionese Eurospin	520	1,2 g	2,9 g	56 g
Andalouse de Strasbourg Moutarderie de Luxembourg	520	1,9 g	13 g	50,3 g
Sauce Hannibal Covinor	520	1,2 g	15,8 g	50 g
Simply pesto Delallo	520	4 g	4 g	54 g
Vinaigrette César Natura	520	1,9 g	1,5 g	56 g
Andalouse de Luxembourg piquante Moutarderie de Luxembourg	520	1,9 g	13 g	50,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9340939000278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.