Wie viele Kalorien hat Traditional Mayonnaise?

100 g Traditional Mayonnaise haben 578 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Traditional Mayonnaise?

Traditional Mayonnaise enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Traditional Mayonnaise?

Traditional Mayonnaise hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Traditional Mayonnaise?

Traditional Mayonnaise enthält 60,5 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Traditional Mayonnaise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (112 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Traditional Mayonnaise?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Traditional Mayonnaise

Verpacktes Produkt Fette und Öle Coles

Traditional Mayonnaise enthält 578 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

578kcal pro 100 g

5 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

60,5 gFett

116kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	578 kcal
Fett gesamt L	60,5 g	78 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	5 g
Cholesterin L	34,9 mg	12 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	8,5 g
Zugesetzter Zucker L	8,8 g	18 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	16 µg	2 %
Vitamin C L	0,055 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	16,7 mg	112 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,006 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	2,8 mg	0,7 %
Phosphor L	20,1 mg	2 %
Kalium L	19,6 mg	0,4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,022 mg	0,9 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Iodin L	27,1 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker8,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
Fett60,5 güber dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
Natrium540 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,1 g
Alkohol L	0,022 g

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 9310645479026
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Fette und Öle
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Canola oil, water, white vinegar, sugar, whole egg, salt, modified starch (1442), spice, vegetable gum (415), food acid (330), colour (160a), antioxidant (385), flavour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Zucker Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mayonnaise, 62% fat Kania	578	0 g	4,5 g	62 g
Mayonnaise Remia Remia	579	0 g	2,8 g	63 g
Peri-Peri mayonnaise Woolworths	580	1,2 g	6 g	61,8 g
Just Add Balsamic Dressing Marks & Spencer	580	0,7 g	13,9 g	57,7 g
Fransk Vitlök Dressing Eriks	580	1 g	1,5 g	63 g
Lime Aioli Mayonnaise Felix	580	0,2 g	5 g	62 g
Dark Olive Oil Eonce Chocolate	580	6,9 g	33 g	44 g
Dressing Hvitløksdressing 40g Bama Bama dagligvare as	576	0,8 g	1,4 g	63 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310645479026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.