traditional american super sandwich
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Quality Bakers
Traditional american super sandwich enthält 252 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).
100 g liefern 121 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 57 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 252 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,9 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Cholesterin L | 0,039 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 121 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 92,5 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0,038 µg | 2 % |
| Calcium L | 31,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 57,3 mg | 14 % |
| Phosphor L | 245 mg | 20 % |
| Kalium L | 346 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 16,9 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 10 %
- Alkohol 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Zucker3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
- Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser29,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 29,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,6 g |
Produktdetails
- Marke
- Quality Bakers
- Barcode
- 4007931002000
- Menge
- 750 g
- Kategorie
- Geschnittenes Brot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour, water, yeast, colza oil, sugar, salt, acidity regulator: e262, preservative: e200, flavouring, ethanol, may contain traces of soy, milk, mustard and lupins,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)ZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4007931002000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.