Wie viele Kalorien hat Tortitas de maiz?

100 g Tortitas de maiz haben 384 kcal. Serving, 8,2 g (8,2 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Tortitas de maiz?

Tortitas de maiz enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,57 g in Serving, 8,2 g (8,2 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortitas de maiz?

Tortitas de maiz hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortitas de maiz?

Tortitas de maiz enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortitas de maiz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (29.250.000 % DV), Mangan (37 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV), Vitamin B6 (28 % DV) und Folat (B9) (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortitas de maiz?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortitas de maiz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts S Line

Tortitas de maiz enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 8,2 g (8,2 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29.250.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 37 % des Tageswerts für Mangan und 32 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal pro 100 g

7 gProtein

85 gKohlenhydrate

1,5 gFett

31kcal in Serving, 8,2 g (8,2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	384 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	85 g	31 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	5.850.000 µg	29.250.000 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	109 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	38,5 mg	3 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	99,3 mg	24 %
Phosphor L	253 mg	20 %
Kalium L	312 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	12,2 µg	22 %
Iodin L	8,4 µg	6 %
Chlorid L	2,3 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	63,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7.120.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: S Line
Barcode: 8426765481106
Menge: 140g
Portion laut Etikett: 8,2 g
Kategorie: Maiskuchen, gepufft
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maíz troceado (95%), arroz integral, sal, aceite de oliva virgen extra, emulgente (lecitina de girasol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puffed corn cakes Continental Bakeries	384	6,5 g	87,3 g	0,7 g
Galettes Maïs extra-fines Evernat	384	9,5 g	77,4 g	1,9 g
Mais Waffeln Alnatura	384	7 g	85 g	1,4 g
Galette de mais Selex	384	7,4 g	85 g	1,2 g
Gallette di mais Il viaggiator goloso	384	7,4 g	85 g	1,2 g
Galette de maïs au sel de mer byodo	384	6,9 g	86 g	1,2 g
Gallette mais bio Fiorentini	384	7,4 g	85 g	1,2 g
Corn Cakes Santiveri	384	7 g	84,7 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8426765481106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.