Tortitas de arroz
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dia
Tortitas de arroz enthält 482 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (497 kcal pro 100 g).
100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Magnesium und 14 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 482 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 10,3 mg | 3 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,6 g | 51 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 30,7 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,44 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,067 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 2,6 µg | 0,6 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 96,8 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 59,3 mg | 14 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,95 mg | 41 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodin L | 0,77 µg | 0,5 % |
| Chlorid L | 26,7 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
- Natrium80 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dia
- Barcode
- 8480017106131
- Menge
- 130 gr
- Kategorie
- Aufgeblasene Reiskuchen mit Joghurt
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
arroz integral (43%), azúcar, manteca de cacao, leche desnatada en polvo, mantequilla anhidra, aromas, acidulantes (ácido láctico, lactato cálcico), emulgente (lecitina de soja). Puede contener trazas de gluten y frutos de cáscara.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480017106131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.