Tortillas chorizo
Verpacktes Produkt Milch und Eier Marque Repère
Tortillas chorizo enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 254 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 364 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin E, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 203 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 122 mg | 41 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 52,7 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 27,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,49 µg | 20 % |
| Calcium L | 28,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 95,2 mg | 8 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,055 mg | 2 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
| Chlorid L | 32,9 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 63 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5,1 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,5 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 412 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,026 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 83,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Marque Repère
- Barcode
- 3564706580237
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Spanische Omelette
- Verpackung
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pommes de terre 49 % ; œufs pasteurisés 29 % (œufs, sel, acidifiant : acide citrique) ; chorizo 12 % (viande de porc (origine : Espagne), maigre de porc, paprika fumé, sel, ail) ; oignons frits (oignons, huile d'olive, sel) ; huile de tournesol ; huile d'olive vierge.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelEiZwiebelnSonnenblumenölOlivenölSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564706580237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.