Wie viele Kalorien hat Tortelloni?

100 g Tortelloni haben 289 kcal.

Ist Tortelloni proteinreich?

Tortelloni enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortelloni?

Tortelloni hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortelloni?

Tortelloni enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortelloni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Kupfer (21 % DV), Zink (15 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortelloni?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortelloni

Verpacktes Produkt Gemüse Cucina Nobile

Tortelloni enthält 289 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 257 kcal pro 100 g über 67 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

289kcal pro 100 g

10 gProtein

53 gKohlenhydrate

4,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	36,6 mg	12 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	30,5 µg	3 %
Vitamin C L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,49 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	69,7 mg	5 %
Eisen L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	23,1 mg	6 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	17,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 9 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Fett4,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	108 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cucina Nobile
Barcode: 4061459583403
Menge: 250g
Kategorie: Tortellini-Ricotta-Spinat
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de blé dur, ricotta 12,9% (concentré de protéines de petit-lait, crème de lait pasteurisée, lait de vache pasteurisé, sel, acidifiant: acide citrique, acide lactique), œuf entier pasteurisé, panure (farine de froment, sel, levure), eau potable, épinards 1,8%, fromage à pâte dure, petit-lait doux en poudre, huile de colza, sel, acidifiant: acide citrique; conservateur: acide sorbique. Peut contenir des traces de soja, de poisson et de fruits à coque

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Raps (Rübsenöl)Salz Rahm Milch Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortelloni Ricotta Epinards Grazie	289	11 g	39 g	9,3 g
Spinach & Ricotta Tortelloni Bella Ricetta	287	9 g	43 g	7,5 g
Tortelloni Preziosi Sapori	293	12,7 g	41,7 g	5,8 g
Tortellini Ricotta et Epinards 125g Rana	282	9 g	44 g	7,9 g
Tortellini ricotta epinards Boni	280	9 g	42 g	7,3 g
Tortellini Ricotta, épinards Cora	277	11 g	39 g	8,1 g
Premium Tortelloni Ricotta & Spinach LIDL	276	9,2 g	34,2 g	10,8 g
tortellini ricotta e spinaci carrefour	275	9,4 g	40 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459583403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.