Wie viele Kalorien hat Tortellini ricotta & épinards?

100 g Tortellini ricotta & épinards haben 277 kcal.

Ist Tortellini ricotta & épinards proteinreich?

Tortellini ricotta & épinards enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortellini ricotta & épinards?

Tortellini ricotta & épinards hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortellini ricotta & épinards?

Tortellini ricotta & épinards enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortellini ricotta & épinards?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Chlorid (19 % DV), Kupfer (17 % DV), Vitamin E (13 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortellini ricotta & épinards?

100 g enthalten 376 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortellini ricotta & épinards

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Aldi

Tortellini ricotta & épinards enthält 277 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Chlorid und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal pro 100 g

11 gProtein

39 gKohlenhydrate

8,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Cholesterin L	54,6 mg	18 %
Natrium L	376 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	52,1 µg	6 %
Vitamin C L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0,3 µg	1 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	37 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	95,2 mg	7 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	40,2 mg	10 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	18,7 µg	12 %
Chlorid L	448 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,089 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	570 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4068262058470
Kategorie: Gekochte frische Pasta mit Gemüse gefüllt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé tendre 31,5 %, fromage ricotta 13,5% (lactosérum, lait, crème, sel, correcteurs d'acidité: acide citrique, acide lactique), œufs de poules élevées au sol 11 %, épinards 10,1 %, chapelure (farine de blé tendre, eau, sel, levure), semoule de blé dur 7,9%, eau, fromage râpé, huile de tournesol, beurre, sel, noix de muscade, ail en poudre, poivre noir. Traces éventuelles de crustacés, poissons, soja, amandes, noisettes, noix, noix de cajou, pistaches, moutarde, céleri et mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Sonnenblumenöl Butter Salz Knoblauch Milch Rahm Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâtes fraîches champignons et mascarpone Casa morando	278	7,4 g	38,4 g	10,4 g
ravioli pesto basilic Rana	295	11 g	32 g	13 g
Pâtes fraîches farcies à la ricotta et aux épinards Giovanni Rana	251	11 g	25 g	11 g
Raviolis Crema de calabaza y cebolla caramelizada Pastificio Rana SpA	247	8,4 g	31 g	8,5 g
Cappellacci aux artichauts et fromage piave aop Pastificio Artusi	208	10 g	27 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262058470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.