Wie viele Kalorien hat Tomato sun dried fruits?

100 g Tomato sun dried fruits haben 233 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato sun dried fruits?

Tomato sun dried fruits enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato sun dried fruits?

Tomato sun dried fruits hat 57,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 33,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato sun dried fruits?

Tomato sun dried fruits enthält 0,34 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato sun dried fruits?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (64 % DV), Eisen (19 % DV) und Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato sun dried fruits?

100 g enthalten 102 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato sun dried fruits

Verpacktes Produkt Gemüse Rival

Tomato sun dried fruits enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Kalium, 19 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pro 100 g

9,9 gProtein

57,5 gKohlenhydrate

0,34 gFett

117kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	233 kcal
Fett gesamt L	0,34 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	102 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,5 g	21 %
Ballaststoffe L	12,7 g	45 %
Zucker gesamt L	33,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,5 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	128 mg	10 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	26,6 mg	2 %
Kalium L	3.000 mg	64 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,2 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,2 g)
Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Zucker33,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 8,6 g)
Fett0,34 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium102 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 1.084 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	449 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rival
Barcode: 4850009990095
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Getrocknete Tomaten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates séchées

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sundried Tomatoes In Extra Virgin Olive Oil Paolo’s Gourmet	233	3,3 g	23,3 g	16,7 g
Sun Dried Tomatoes Halves Fermes foods	233	13,3 g	46,7 g	0,67 g
Julienne Sun Dried Tomatoes Derlea	233	13,3 g	46,7 g	0,67 g
Sundried Tomatoes in Oil Unico	233	6,7 g	23,3 g	11,7 g
Sun Dried Tomatoes Julienne Derlea food	233	13,3 g	46,7 g	0,67 g
Sundried tomateos allessia	233	13,3 g	40 g	16,7 g
Getrocknete Tomaten, eingelegt Kalamatos	234	4,3 g	21 g	16 g
Semi dried cherry tomatoes Marks & Spencers	234	3,8 g	19,1 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850009990095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.