Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce?

100 g Tomato Sauce haben 73 kcal. Serving, 123 g (123 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 123 g (123 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Sauce?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Central Market

Tomato Sauce enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 123 g (123 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

73kcal pro 100 g

2,4 gProtein

12,2 gKohlenhydrate

2 gFett

90kcal in Serving, 123 g (123 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,2 g	4 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	19,5 mg	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	49 mg	4 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium276 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	813 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	62,5 kcal	73 kcal
Protein	2 g	2,4 g
Kohlenhydrate	9,9 g	12,2 g
Fett	1,7 g	2 g
Ballaststoffe	2 g	2,4 g
Zucker	4 g	4,9 g
Natrium	0,22 mg	276 mg

Produktdetails

Marke: Central Market
Barcode: 0041735082695
Menge: 123 g
Portion laut Etikett: 123 g
Kategorie: Suppen und Saucen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHOLE TOMATOES, CRUSHED TOMATOES, WATER,. PURE OLIVE OIL, FRESH ROASTED GARLIC, FRESH ONIONS, SPICE MIX, CITRIC ACID (AN ACIDIFIER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Pasta Sauce Weis Organics	73	2,4 g	9,8 g	2,4 g
Organic Traditional Pasta Sauce Weis	73	2,4 g	10,6 g	2 g
Sauce tomate cerise et poivron Destination gourmande	73	1 g	9 g	3,5 g
Medium curry sauce Tesco	73	1 g	9,6 g	2,9 g
Chinese Curry Cooking Sauce Asda	73	1,1 g	9,9 g	3,9 g
Sweet Potato, Coconut & Rice Soup Waitrose	73	1,5 g	7,7 g	3,5 g
Parsley sauce Aldi	73	4 g	9,3 g	2,1 g
Benfatti Cherry Tomato Sauce Salemipina	73	1 g	9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2380375. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041735082695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.