Wie viele Kalorien hat tomato paste product?

100 g tomato paste product haben 91 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat tomato paste product?

Tomato paste product enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat tomato paste product?

Tomato paste product hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,5 g Ballaststoffe und 36,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat tomato paste product?

Tomato paste product enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält tomato paste product?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (17 % DV), Eisen (17 % DV), Kalium (16 % DV), Kupfer (16 % DV) und Vitamin E (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat tomato paste product?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

tomato paste product

Verpacktes Produkt Gemüse food club

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Tomato paste product enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Folat (B9), 17 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

91kcal pro 100 g

9,2 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

0 gFett

30kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	90,9 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	18,5 g	66 %
Zucker gesamt L	36,7 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0,001 µg	0 %
Vitamin C L	0,033 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	67,6 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	28,2 mg	7 %
Phosphor L	39,4 mg	3 %
Kalium L	750 mg	16 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	0,53 µg	1 %
Iodin L	2,1 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe18,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker36,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,17 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	196 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: food club
Barcode: 0036800362475
Menge: 33 g
Portion laut Etikett: 33 g
Kategorie: Gemüse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TOMATO PUREE (TOMATO PASTE, WATER), SUGAR, SALT, SOYBEAN OIL, DEHYDRATED BASIL, DEHYDRATED OREGANO, NATURAL GARLIC FLAVOR, CITRIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato Paste Kroger	91	3 g	18,2 g	0 g
Italian Style Tomato Paste Product with basil and oregano Stop & Shop	91	3 g	21,2 g	0 g
No Salt Added Tomato Paste Harris Teeter	91	0 g	18,2 g	0 g
Street Corn Salsa Sanderson Specialty Foods	91	0 g	21,2 g	0 g
Seaweed Salad Azuma Foods	91	1 g	13,1 g	3 g
Tomato Paste La Cena	91	3 g	18,2 g	0 g
Tomato Paste Food Club	91	3 g	18,2 g	0 g
Tomato Paste Food Club	91	3 g	18,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0036800362475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.