Wie viele Kalorien hat Tomato Frito?

100 g Tomato Frito haben 68 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Frito?

Tomato Frito enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Frito?

Tomato Frito hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Frito?

Tomato Frito enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (19 % DV) und Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Frito?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Frito

Verpacktes Produkt Gemüse Heinz

Tomato Frito enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 31 kcal pro 100 g über 425 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

1,5 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

3,8 gFett

68kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,7 mg	14 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	23,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	12,8 mg	3 %
Phosphor L	30,5 mg	2 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	10,6 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4 g)
Fett3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium275 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,47 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	410 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Heinz
Barcode: 8715700130118
Menge: 390 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Strained Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten 80% (tomaten, tomatensap, voedingszuur (citroenzuur), verstevigingsmiddel (calciumchloride)), dubbel geconcentreerde tomatenpuree 7%, uien 6,5%, zonnebloemolie, suiker, gemodificeerd zetmeel, zout.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomate frito Aldi	68	1,3 g	6,4 g	3,7 g
Tomato Frito All Seasons	69	1,1 g	8,2 g	3,1 g
tomate frito aicha 350 g Aicha	66	1,4 g	8,5 g	2,3 g
Coulis de Tomate CHEF - Boîte de 2,5 kg (appertisé) Chef	71	1,7 g	7,1 g	3,6 g
Passata di pomodori Euk	73	1,2 g	16 g	0,5 g
Coulis De Tomate Danival	60	1,5 g	12,3 g	0 g
Coulis de tomates fraîches de Provence Leclerc	59	2 g	9,8 g	1,2 g
Coulis de tomates de Provence Reflets de France	59	2 g	9 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8715700130118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.