Tomato & Basil Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Mr Organic
Tomato & Basil Soup enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 236 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 274 Produkte liegt.
100 g liefern 22.343.750 % des Tageswerts für Vitamin D, 1.942.917 % des Tageswerts für Iodin und 397.941 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 59 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,4 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 11,2 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 4.468.750 µg | 22.343.750 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 6.765 mg | 397.941 % |
| Folat (B9) L | 18,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,6 mg | 2 % |
| Phosphor L | 22,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 197 mg | 4 % |
| Zink L | 0,091 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 2.802 mg | 311.333 % |
| Mangan L | 0,071 mg | 3 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 2.914.375 µg | 1.942.917 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Zucker4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
- Fett3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,33 g)
- Natrium240 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 280 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,38 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 343 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Mr Organic
- Barcode
- 5060178074987
- Portion laut Etikett
- 1 portion (400 g)
- Kategorie
- Tomatensuppen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatoes* (70%), water, onion*, sunflower oil*, cane sugar*, basil*, corn starch*, sea salt, garlic*, oregano*. *From Organic Agriculture.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölZuckerSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomato & Basil Soup?
100 g Tomato & Basil Soup haben 59 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 236 kcal.
Wie viel Protein hat Tomato & Basil Soup?
Tomato & Basil Soup enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato & Basil Soup?
Tomato & Basil Soup hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomato & Basil Soup?
Tomato & Basil Soup enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato & Basil Soup?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (22.343.750 % DV), Iodin (1.942.917 % DV), Vitamin B6 (397.941 % DV), Kupfer (311.333 % DV) und Vitamin E (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tomato & Basil Soup?
100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060178074987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.