Wie viele Kalorien hat Tomato And Red Beet Pasta?

100 g Tomato And Red Beet Pasta haben 357 kcal. About 1/9 of package (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Tomato And Red Beet Pasta proteinreich?

Tomato And Red Beet Pasta enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in about 1/9 of package (56 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato And Red Beet Pasta?

Tomato And Red Beet Pasta hat 73,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato And Red Beet Pasta?

Tomato And Red Beet Pasta enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato And Red Beet Pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (13.000.000 % DV), Iodin (1.733.333 % DV), Folat (B9) (737.750 % DV), Thiamin (B1) (422.500 % DV) und Riboflavin (B2) (190.000 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato And Red Beet Pasta?

100 g enthalten 9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato And Red Beet Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta LIDL

Tomato And Red Beet Pasta enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von about 1/9 of package (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13.000.000 % des Tageswerts für Selen, 1.733.333 % des Tageswerts für Iodin und 737.750 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

12,5 gProtein

73,2 gKohlenhydrate

1,8 gFett

200kcal in about 1/9 of package (56 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,2 g	27 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	5.070 mg	422.500 %
Riboflavin (B2) L	2.470 mg	190.000 %
Niacin (B3) L	8.450 mg	52.813 %
Pantothensäure (B5) L	2.730 mg	54.600 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	2.951.000 µg	737.750 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	99,7 mg	8 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,29 mg	33 %
Mangan L	2,3 mg	98 %
Selen L	7.150.000 µg	13.000.000 %
Iodin L	2.600.000 µg	1.733.333 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
Natrium9 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.837.000 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14,3 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	362 kcal	357 kcal
Protein	12,5 g	12,5 g
Kohlenhydrate	72,4 g	73,2 g
Fett	1,9 g	1,8 g
Ballaststoffe	2,5 g	1,8 g
Zucker	1,1 g	1,8 g
Natrium	4 mg	9 mg

Produktdetails

Marke: LIDL
Barcode: 4056489468936
Portion laut Etikett: about 1/9 of package
Kategorie: Nudeln nach Form und Sorte

Zutaten

DURUM WHEAT SEMOLINA, WATER, DEHYDRATED TOMATOES (COLOR), DEHYDRATED RED BEET (COLOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni Product, Ditalini L'ORO DEL SUD	357	10,7 g	75 g	1,8 g
American Beauty, Linguine, Enriched Macaroni Product AMERICAN BEAUTY	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Extra-Wide Pastaribbons PUBLIX	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Amore, Heritage Grain Pasta, Penne Ritorte WEGMANS	357	14,3 g	71,4 g	0,89 g
Kofto Greek Pasta HELIOS	357	10,7 g	75 g	1,8 g
Organic Durum Wheat Semolina Macaron Product, Linguine N. 11 PASTA ZARA	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Ditalini RALEY'S	357	12,5 g	73,2 g	1,8 g
Enriched Macaroni Product, Elbow Macaroni No. 35 SHOPRITE	357	12,5 g	75 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607929. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 4056489468936. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TOMATO AND RED BEET PASTA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.