Wie viele Kalorien hat Tomates concassées au basilic?

100 g Tomates concassées au basilic haben 22 kcal.

Wie viel Protein hat Tomates concassées au basilic?

Tomates concassées au basilic enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates concassées au basilic?

Tomates concassées au basilic hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomates concassées au basilic?

Tomates concassées au basilic enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomates concassées au basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomates concassées au basilic?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomates concassées au basilic

Verpacktes Produkt Gemüse FLEURS DES CHAMPS

Tomates concassées au basilic enthält 22 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (23 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pro 100 g

1,3 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	22 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,4 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	26,8 mg	2 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,094 mg	0,9 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,077 mg	3 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	0,24 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,16 g)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser93,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	474 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	93,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: FLEURS DES CHAMPS
Barcode: 26044804
Menge: 400 g
Kategorie: Tomaten in Dosen
Verpackung: canned,fr:acier-recyclable,fr:couvercle-ouverture-facile
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates 60%, jus de tomate, basilic 1%, correcteur d'acidité : acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cubes Elvia	22	1,3 g	3 g	0,5 g
Polpa Finely Chopped Italian Tomatoes Lidl	22	1,1 g	3,8 g	0,1 g
Chopped tomatoes Simply - Lidl	22	1,1 g	3,8 g	0,1 g
Chopped tomatoes Baresa	22	1,1 g	3,8 g	0,1 g
Italian Peeled Tomatoes Annalisa	22	1,4 g	3,3 g	0,1 g
Tomaten Biona Organic	22	1,1 g	3,8 g	0,15 g
Pomodori pelati Naturaplan	22	1 g	3 g	0 g
Tomate entero pelado en su jugo Prieto	22	0,8 g	4 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 26044804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.