Tomatensauce Ricotta
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen REWE Bio
Tomatensauce Ricotta enthält 56 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.
100 g liefern 3.253.267 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 56 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 4,9 mg | 2 % |
| Natrium L | 592 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,4 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,9 g | 2 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 11,5 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 13,4 mg | 15 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,048 µg | 2 % |
| Calcium L | 41,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnesium L | 10,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 42,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 235 mg | 5 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,032 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,07 mg | 3 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 4.879.900 µg | 3.253.267 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,3 g)
- Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
- Zucker3,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5 g)
- Fett3,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Natrium592 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 460 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser88,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,054 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 413 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 88,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- REWE Bio
- Barcode
- 4337256380669
- Menge
- 350g
- Kategorie
- Tomatensoßen mit Ricotta
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatenpulpe¹ 54%, sonnengetrocknete Tomaten¹ 31%, Ricotta¹ 6% (Molkeneiweißkäse¹), Zwiebeln¹, Pecorino¹ 2% (Schafsmilch¹, Speisesalz, tierisches Lab), Sonnenblumenöl¹ 1%, natives Olivenöl extra¹ 1 %, Rohrzucker¹, Basilikum¹ 0,8%, Kartoffelflocken¹, Zitronensaft¹, Speisesalz. ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölOlivenölZuckerKartoffelSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256380669. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.