Wie viele Kalorien hat Tomatengewürzsalz?

100 g Tomatengewürzsalz haben 97 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatengewürzsalz?

Tomatengewürzsalz enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatengewürzsalz?

Tomatengewürzsalz hat 14,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomatengewürzsalz?

Tomatengewürzsalz enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomatengewürzsalz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (710 % DV), Mangan (58 % DV), Vitamin C (22 % DV), Kupfer (19 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomatengewürzsalz?

100 g enthalten 27.840 mg Natrium, 1.210 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomatengewürzsalz

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Ostmann

Tomatengewürzsalz enthält 97 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 117 Produkte liegt.

100 g liefern 710 % des Tageswerts für Iodin, 58 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

4,2 gProtein

14,9 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	27.840 mg	1.210 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,9 g	5 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
Vitamin C L	19,8 mg	22 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	22,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	64,3 mg	5 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	20,9 mg	5 %
Phosphor L	32,6 mg	3 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	1.065 µg	710 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,7 g)
Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,9 g)
Zucker7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,4 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,7 g)
Natrium27.840 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.800 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	580 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ostmann
Barcode: 0042650045864
Kategorie: Mischungen von Kräutern und Gewürzen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Speisesalz, Zwiebeln, Petersilie, Pfeffer, Rosmarin, Kurkuma, Rapsöl.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nadia’s punchy chicken & rice one pan Schwartz	100	7,1 g	15,8 g	1,2 g
Mix voor kip traditioneel Verstegen	104	3,5 g	9,8 g	3,7 g
Spaanse paella Knorr	90	6,6 g	13,4 g	1,3 g
mix voor vlees De kruiden Company	87	2,5 g	8,9 g	2,9 g
Persillade Niclaus	108	4,9 g	17,1 g	0,73 g
Mix Cajun Verstegen	109	3,1 g	19,9 g	2,1 g
Mix Cajun Verstegen	109	3,1 g	16,9 g	2,1 g
Pomysł na soczysty kurczak sweet chili Winiary	112	10,6 g	3 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042650045864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.