Wie viele Kalorien hat Tomate frito?

100 g Tomate frito haben 84 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate frito?

Tomate frito hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (22 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate frito?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate frito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ametller origen

Tomate frito enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

1,5 gProtein

9,6 gKohlenhydrate

4,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,6 g	3 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14 mg	16 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	21,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,12 mg	0,6 %
Magnesium L	9,4 mg	2 %
Phosphor L	25 mg	2 %
Kalium L	236 mg	5 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	33,3 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	413 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: ametller origen
Barcode: 8436583950548
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomàquet 90%, oli d'oliva 4%, ceba 2,5%, sucre, sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zwiebeln Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ajvar pekoč Lomee	84	1,4 g	13 g	2,3 g
Tomate cocinado de la abuela Cárcar	84	1,2 g	12,1 g	3,2 g
Made for Foodies Chili Salsa kuhne	84	1,7 g	17 g	0,4 g
Sauce tomate cuisinee ''Frito'' BAIONADE TERRE DE TRADITIONS Baionade	84	1,5 g	9,6 g	4,4 g
Pâte de Curry doux Simtom	84	0,9 g	9,9 g	4,5 g
Helios Tomate Frite Biologique Helios Poids Net 300G Helios	84	1 g	10 g	4 g
Tómate frito Casa Ametller	84	1,5 g	9,6 g	4,4 g
Tomato Sauce Stefano	83	1,7 g	6,7 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436583950548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.