Tomate em Pedaços com Orégãos e Manjericão
Verpacktes Produkt Gemüse Pingo Doce
Tomate em Pedaços com Orégãos e Manjericão enthält 25 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 25 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (23 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 25 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,7 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 15,5 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 10,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 26,5 mg | 2 % |
| Kalium L | 255 mg | 5 % |
| Zink L | 0,088 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,068 mg | 3 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 5,4 µg | 4 % |
| Chlorid L | 221 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
- Zucker3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
- Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,16 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium160 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser93,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,035 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,092 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 450 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 93,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Pingo Doce
- Barcode
- 5601009986958
- Menge
- 390 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Tomaten in Dosen
- Verpackung
- Metal,Can
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5601009986958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.