Wie viele Kalorien hat Toast aromates te?

100 g Toast aromates te haben 269 kcal. Serving, 7.8 g, 1 tranche (7,8 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Toast aromates te?

Toast aromates te enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,62 g in Serving, 7.8 g, 1 tranche (7,8 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toast aromates te?

Toast aromates te hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toast aromates te?

Toast aromates te enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toast aromates te?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), Iodin (27 % DV), Kupfer (20 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toast aromates te?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toast aromates te

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Harrys

Toast aromates te enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 7.8 g, 1 tranche (7,8 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (275 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

8 gProtein

47 gKohlenhydrate

4,1 gFett

21kcal in Serving, 7.8 g, 1 tranche (7,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0,007 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	8 g
Zugesetzter Zucker L	6,6 g	13 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0,2 µg	0 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	41,6 mg	10 %
Phosphor L	144 mg	12 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	40,7 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Zucker8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Fett4,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	26,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Harrys
Barcode: 3228857002023
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 7.8 g (1 tranche)
Kategorie: Gefrorenes Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ 45%, eau, farine de SEIGLE 19%, sucre, huile de colza, arôme (contient alcool), gluten de BLÉ, sel, levure, farine de fèves, conservateur : propionate de calcium, épices 0,17% (poivre noir 0,15%, cardamome 0,02%), basilic 0,09%, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, SOJA, LAIT, FRUITS A COQUE, GRAINES DE SÉSAME, LUPIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fiber toast fria	270	2,3 g	45 g	6,9 g
Limpan fria	270	1,2 g	56 g	3,4 g
Focaccia toscana Pama	268	8 g	54 g	2,3 g
Pão de Queijo Continente	271	5,8 g	35 g	11,7 g
Organic classic white sourdough Simply Nature	267	6,7 g	53,3 g	2,2 g
4 Petits pains bio Thiriet	266	7,1 g	56 g	0,7 g
New York Style Plain Large Bagels, New York Style Plain Lender's	266	9,6 g	53,2 g	1,1 g
Blinis aneth Auchan	273	8,2 g	33 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3228857002023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.