Tiramisu
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bonta Divina
Tiramisu enthält 248 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (266 kcal pro 100 g).
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin B12, 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 248 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,6 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,5 g | 38 % |
| Cholesterin L | 32,6 mg | 11 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,5 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 20,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15,5 g | 31 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 56,6 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 0,95 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 20 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 8,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,74 µg | 31 % |
| Calcium L | 217 mg | 17 % |
| Eisen L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 23,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 0,82 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,02 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,048 mg | 2 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 6,2 µg | 4 % |
| Chlorid L | 197 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 39 %
- Alkohol 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Zucker20,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Fett10,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
- Natrium52 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser24,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,24 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,56 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,17 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 38,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 24,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,8 g |
Produktdetails
- Marke
- Bonta Divina
- Barcode
- 8003938004326
- Menge
- 100 g e
- Kategorie
- Tiramisu
- Verpackung
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Lait_ écrémé en poudre réhydraté, eau, sirop de glucose, _mascarpone_ 14,8% (_crème_, _lait_, correcteur d'acidité : acide lactique), sucre, _œufs_, _lait_ écrémé en poudre, farine de _blé_, jaune d'_œufs_, huile végétale de coco, alcool, vin de Marsala 1,2%, café soluble 0,7%, caramel (sucre, eau), gélatine, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, amidon de maïs, cacao 0,2%, dextrose, arômes, poudres à lever : diphosphates - carbonates de sodium, arôme naturel de vin de Marsala, beurre de cacao. Teneur en alcool : 1,8 %
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupZuckerEiWeizenmehlKokosölKakaobutterRahmMilch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Tiramisu Toupargel | 248 | 4,3 g | 26,8 g | 13,5 g |
| 2 tiramisu dessertd Sainsbury's | 248 | 4,3 g | 33,2 g | 9,3 g |
| Tiramisu Delhaize | 248 | 4,9 g | 30 g | 11 g |
| Tiramisu à la Framboise Italiamo | 248 | 2,8 g | 39,3 g | 7,4 g |
| Tiramisu Di Vittorio | 248 | 4,3 g | 35,4 g | 13,7 g |
| Dine In Coffee & Amaretto Tiramisu Tesco | 248 | 4,5 g | 32,5 g | 10,8 g |
| Tiramisù Dessert Italiano | 247 | 4,7 g | 37,6 g | 8,2 g |
| Tiramisu Sainsbury | 249 | 4,3 g | 30,3 g | 10,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8003938004326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.