Wie viele Kalorien hat Thin & Crisp Vegetable?

100 g Thin & Crisp Vegetable haben 207 kcal.

Wie viel Protein hat Thin & Crisp Vegetable?

Thin & Crisp Vegetable enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thin & Crisp Vegetable?

Thin & Crisp Vegetable hat 27,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thin & Crisp Vegetable?

Thin & Crisp Vegetable enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thin & Crisp Vegetable?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (37 % DV), Vitamin C (17 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Kupfer (16 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Thin & Crisp Vegetable?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thin & Crisp Vegetable

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Farmfoods

Thin & Crisp Vegetable enthält 207 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Vitamin C und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pro 100 g

8,3 gProtein

27,5 gKohlenhydrate

6,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	13,5 mg	5 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,5 g	10 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,12 g	0,2 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	29,8 µg	3 %
Vitamin C L	15,6 mg	17 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,089 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	48,7 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	41 mg	10 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	332 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	12,5 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium300 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	21,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	346 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Farmfoods
Barcode: 5036601998571
Kategorie: Pizzas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT Flour, Tomato Puree, Mozzarella Cheese (MILK) (13.9%), Red and Yellow Peppers (9.7%), Water, Maize (4.2%), Spinach (4.2%), Onions (4.2%), Rapeseed Oil, Yeast, Sugar, Salt, Starch, WHEAT Starch, Spices. ALLERGEN ADVICE For all allergens, including gluten, please see ingredients in BOLD. May contain traces of CELERY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Hefe Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mozzarella cheese handcrafted pizza Spinato's	207	6,3 g	28,8 g	7,2 g
Pizza volaille champignon frais SDB Traiteur	207	10 g	24 g	7,5 g
Pizza verdure coop Coop	207	8,3 g	29 g	5,9 g
Pizza Rucola Pomodori e Mozzarella Dr. Oetker	207	10 g	25 g	7,1 g
Pizza fresca pollo BonÀrea	207	11 g	25,5 g	6,4 g
Crousti moelleuse Marie	207	8,8 g	30 g	5,3 g
Pizza Toscane Delhaize	207	8,7 g	22,8 g	9 g
Pizza vegetariana Aldi	207	8,2 g	29 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5036601998571. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.