Thin Cookies - Erdnuss-Meersalz
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts American
Thin Cookies - Erdnuss-Meersalz enthält 498 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 959.233 % des Tageswerts für Iodin, 34 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 498 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,9 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,3 g | 47 % |
| Cholesterin L | 14,8 mg | 5 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,3 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 39 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 34,5 g | 69 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 6,7 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,054 µg | 2 % |
| Calcium L | 20,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 50,9 mg | 12 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 0,95 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,78 mg | 34 % |
| Selen L | 10,2 µg | 18 % |
| Iodin L | 1.438.850 µg | 959.233 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker39 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett23,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Zucker, Weizenmehl, Palmöl,gemahlene Erdnüsse (14 %), Hühnervollei, Reismehl, Meersalz (1,0 %), Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Salz, Molkenerzeugnis, Erdnussöl, Emulgator: Lecithine (Soja).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 23366558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.