THAI CUBE Red Curry Chicken with Jasmine Rice
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kitchen Joy
THAI CUBE Red Curry Chicken with Jasmine Rice enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 480 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Chlorid und 10 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 137 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Cholesterin L | 20,5 mg | 7 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 8,3 µg | 0,9 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,091 µg | 4 % |
| Calcium L | 6,3 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnesium L | 12,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 54,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,072 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodin L | 9,1 µg | 6 % |
| Chlorid L | 305 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
- Fett3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Natrium320 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 291 mg)
- Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,55 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,97 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,47 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 26,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Kitchen Joy
- Barcode
- 8855702001761
- Menge
- 350 g
- Portion laut Etikett
- 350 g
- Kategorie
- Gefrorene Mahlzeiten mit Fleisch
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked jasmine rice 50% (water, jasmine rice, sunflower oil), cooked chicken meat 18%, coconut extract 13%, water, sugar, bamboo shoot, baby corn 2%, pineapple, red chilli, salt, sweet basil, garlic, corn starch, lemongrass, shallot, greater galangal, dextrose, kaffir lime leaf, kaffir lime peel, coriander seed, coriander root.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzKnoblauchSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8855702001761. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.