Wie viele Kalorien hat Texas Toast?

100 g Texas Toast haben 232 kcal.

Wie viel Protein hat Texas Toast?

Texas Toast enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Texas Toast?

Texas Toast hat 38,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Texas Toast?

Texas Toast enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Texas Toast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (153 % DV), Thiamin (B1) (69 % DV), Mangan (53 % DV), Kupfer (21 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Texas Toast?

100 g enthalten 4.699 mg Natrium, 204 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Texas Toast

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren New York Bakery

Texas Toast enthält 232 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 153 % des Tageswerts für Iodin, 69 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 53 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pro 100 g

7,4 gProtein

38,6 gKohlenhydrate

4,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Cholesterin L	0,03 mg	0 %
Natrium L	4.699 mg	204 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,6 g	14 %
Ballaststoffe L	4,9 g	17 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0,63 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,83 mg	69 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	55,1 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	25,3 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	47,7 mg	11 %
Phosphor L	181 mg	15 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	229 µg	153 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium4.699 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: New York Bakery
Barcode: 6339365565935
Kategorie: Brot
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SALT, YEAST, SOYBEAN OIL, DEXTROSE, ASCORBIC ACID (VITAMIN C), CORNMEAL, SOYBEAN OIL, WATER, PALM AND/OR HYDROGENATED COTTONSEED OIL, SALT, GARLIC*, MONO AND DIGLYCERIDES, NATURAL FLAVOR, PARSLEY*, CITRIC ACID, YEAST EXTRACT, WHEY (A MILK INGREDIENT), BETA CAROTENE ADDED FOR COLOR. *DRIED, MILK, WHEAT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Palmöl Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ръжен хляб с цели ръжени семена Тракийски хляб	232	9,4 g	47,9 g	0,33 g
Kaesan ruislimppu Kaesan kotileipomo	233	7,4 g	46,5 g	1,5 g
Pan Pita Integral IDEAL	233	8,6 g	53,7 g	1,4 g
100% Whole Wheat Bread Lidl	233	11,6 g	44,2 g	3,5 g
Sandwich Skinnys Multi-Grain Rolls L'oven Fresh	233	9,3 g	46,5 g	2,3 g
Greek Flat Bread Cedar Bakery	233	9,3 g	46,5 g	2,3 g
100% Whole Wheat Round Loaf Première Moisson	233	9,3 g	47,7 g	1,2 g
100% Whole Wheat Bread L F	233	11,6 g	46,5 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6339365565935. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.