Wie viele Kalorien hat Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

100 g Tesco Finest Mezzi Rigatoni haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

Tesco Finest Mezzi Rigatoni enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 13,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

Tesco Finest Mezzi Rigatoni hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

Tesco Finest Mezzi Rigatoni enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (46 % DV), Kupfer (17 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tesco Finest Mezzi Rigatoni?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tesco Finest Mezzi Rigatoni

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tesco

Tesco Finest Mezzi Rigatoni enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 362 kcal pro 100 g über 278 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pro 100 g

7,6 gProtein

33 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	95,7 mg	32 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	43,8 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,015 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	8,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	26,2 mg	2 %
Eisen L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	14,8 mg	4 %
Phosphor L	95,8 mg	8 %
Kalium L	102 mg	2 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	0,31 µg	0,6 %
Iodin L	5,1 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,9 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Fett2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 2000000158694
Menge: 1
Kategorie: Eierteigwaren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Durum Wheat Semolina, Pasteurised Egg (24%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Knepfle aux oeufs frais Schneider	185	5,8 g	25 g	6,5 g
Knepfle aux oeufs frais Schneider	185	5,8 g	25 g	6,5 g
Knepfle Schneider	185	5,8 g	25 g	6,5 g
Knepfle aux oeufs frais Schneider	185	5,8 g	25 g	6,5 g
Egg Pappardelle Cucina	183	6,6 g	34,1 g	1,9 g
Tagliatelle all'uovo Pastificio Canaletto	183	6,3 g	34 g	1,9 g
Fresh Egg Penne Asda	190	8,4 g	35 g	1,4 g
Spätzli Betty Bossi aux oeufs Betty Bossi	182	7 g	30 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000158694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.