Wie viele Kalorien hat Terrine de foie de volaille?

100 g Terrine de foie de volaille haben 330 kcal.

Ist Terrine de foie de volaille proteinreich?

Terrine de foie de volaille enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Terrine de foie de volaille?

Terrine de foie de volaille hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Terrine de foie de volaille?

Terrine de foie de volaille enthält 29,9 g Fett pro 100 g, davon 10,1 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Terrine de foie de volaille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (33 % DV), Eisen (28 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), Selen (14 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Terrine de foie de volaille?

100 g enthalten 684 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Terrine de foie de volaille

Verpacktes Produkt Fleisch Ramajo

Terrine de foie de volaille enthält 330 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 28 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

330kcal pro 100 g

14,6 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

29,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	330 kcal
Fett gesamt L	29,9 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,1 g	51 %
Cholesterin L	38,2 mg	13 %
Natrium L	684 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,51 g	2 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,6 g	29 %
Vitamin A L	2,2 µg	0,2 %
Vitamin C L	12,1 mg	13 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,097 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	20,6 mg	2 %
Eisen L	5,1 mg	28 %
Magnesium L	17,8 mg	4 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	5,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,6 güber dem Median für Fleisch (Median 14 g)
Ballaststoffe0,51 güber dem Median für Fleisch (Median 0,48 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett29,9 güber dem Median für Fleisch (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren10,1 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Natrium684 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,21 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ramajo
Barcode: 3760148290103
Kategorie: Terrines de foie de volaille
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maigre et gras de porc, Foie de volaille 48%, poivre vert 2%, assaisonnements : oeufs, lait, épices, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Terrine de foie de volaille Nature Bio	334	14,5 g	1,5 g	30 g
Terrine foie volaille poivre vert Domaine de gammareix	325	14,4 g	0,3 g	29,5 g
Terrine de Foie de Volaille Belle France	323	15 g	0,5 g	29 g
Terrine de Foie de Volaille au Porto Saveur d'Auge	339	11 g	1,5 g	32 g
Terrine de foies de volaille Terrines Du Morvan	318	14,9 g	0,1 g	28,7 g
Terrines de Foie de volaille Belesa	344	13 g	0,6 g	32 g
Terrine de foie de volaille à l'hypocras de Belle-Isle La Conserverie de Belle-Isle en Mer	310	12,8 g	1 g	28,3 g
Terrine au foie de volaille Les Garibotes	308	14 g	0,5 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760148290103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.