Wie viele Kalorien hat Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce haben 177 kcal.

Wie viel Protein hat Teriyaki Sauce?

Teriyaki Sauce enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Sauce?

Teriyaki Sauce hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Sauce?

Teriyaki Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Teriyaki Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Teriyaki Sauce?

100 g enthalten 2.518 mg Natrium, 109 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Teriyaki Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Garant

Teriyaki Sauce enthält 177 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 121 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

2,7 gProtein

41 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.518 mg	109 %
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	36 g
Zugesetzter Zucker L	35,7 g	71 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,013 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,012 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,96 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,1 mg	1 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	27,5 mg	7 %
Phosphor L	40,7 mg	3 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,024 mg	3 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	8,1 µg	5 %
Chlorid L	251 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker36 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 27,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,008 g)
Natrium2.518 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2.138 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser41,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,014 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,019 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,55 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,003 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,012 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	41,1 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Garant
Barcode: 7311043016372
Menge: 250 ml
Kategorie: Teriyaki-Soßen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Socker, sojasås 31% (vatten, sojabönor, vetemjöl, salt), vatten, modifierad majsstärkelse, ättika, ingefära, salt. Ursprung socker och sojabönor: Thailand.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Teriyaki Sauce Vitasia	178	3,2 g	40 g	0,5 g
Teriyaki Sauce Thai Delight	176	8 g	36 g	0 g
teriyaki Ayuko	176	1,9 g	42 g	0 g
Teriyaki Vajra	176	5,8 g	35,8 g	2,5 g
Teriyaki Sauce Sainsbury's	174	1,5 g	41,3 g	0,5 g
Teriyaki Saus Asian Green Garden Aldi	181	1,7 g	43 g	0,1 g
Teriyaki Metro Chef	171	1,8 g	41,3 g	0 g
Teriyaki sauce Coles	169	6,5 g	35 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311043016372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.